るる湘南日誌 - るるカンパニー
秋のおいしいレシピ紹介♪
2016年10月25日
みなさんこんにちは～♪
だんだん寒くなってきましたね；；
今日はそんな寒い季節にぴったりのあったかレシピをご紹介します☺♡
るる湘南で販売しているお野菜を使ったレシピです～♪
今回は「バターナッツかぼちゃ＆ナッツのグラタン」
材料
・バターナッツかぼちゃ 1個
・玉ねぎ 1/2個弱
・ベーコン 2枚
・ホワイトソース 1カップ位
・お好きなナッツ
・とろけるチーズ
・塩コショウ
（ホワイトソース）
・小麦粉 大さじ2
・バター 20ｇ
・牛乳 200ｍｌ で作ります。
①.バターナッツかぼちゃはラップをして3,4分レンジでチンして半分に切り、種部分は取り、中身はくり抜きます。
②.小さめに切った玉ねぎと、5ｍｍ幅に切ったベーコンを炒めかぼちゃの中身半分くらいと
ホワイトソースを投入し、塩コショウで調整します。
③.かぼちゃの容器に②を入れて、上にチーズをまんべんなく乗せ、さらにあら目に刻んだ
ナッツを乗せます。
④.210度のオーブンで10分くらい、いい感じに焦げ目がついたら出来上がり！！
Halloween料理にもぴったりですね♪
みなさんもぜひ作ってみてください♡
るる野菜売り場にもたくさんレシピ飾ってありますので、何を作ればいいか悩んだら
ぜひ参考にしてくださいね♪
Happy Halloween～☆★☆
ネイルもやってます♪
2016年10月11日
寒い日が続いていますね。
もう冬服を出さなければいけないなぁと思っている今日この頃です☺
るるカンパニーでは、会社上の３階にネイルサロンもございます♪
完全予約制になりますので、予約の際はご連絡くださいね！
ネイルもすっかり秋仕様です♡
ダークグリーンが秋っぽい♪
オフィスネイルは、ピンクベージュとピンク×ゴールドスタッズで♪
手元が華やかになると気分も上がりますよね～☺♡
ぜひ参考にしてみてくださいね♪
すっかり秋ですね♪
2016年09月23日
暑い夏が過ぎ、すっかり涼しくなりましたね☺
お野菜も秋野菜へと変わってきています。
最近では台風や雨の影響でお野菜が不作の中ですが、有機ネットワーク神奈川の農園の
皆さんが心を込めて作っているお野菜を持ってきてくださっています。
るる野菜販売も心を込めて、販売致します♡
本日おすすめするのは、幻のお野菜！
ぽこるげファームさんの『すいおう』です。
栄養価も高く、ポリフェノールが豊富に含まれています！
ビタミン、ミネラルもたくさんなので美容にも効果的！♡
きんぴらや天ぷらにするのがお勧めです。
販売所もだんだんかわいくHallo ween仕様にしていますので、ぜひおまちしております～☆
るるのランチ♪
2016年09月06日
るる湘南では、お昼の食事提供を行っております(^^♪
野菜販売で売っている安心安全の有機野菜をふんだんに使っていますので
美味しくて、健康的です♪
この日のＭｅｎｕは、
みんな大好きなハンバーグ！
付け合わせはポテトサラダです♡
スープはモロヘイヤのコンソメスープで、
デザートは手作りのコラーゲンたっぷりコーヒーゼリーです♪
これからも美味しいごはんを提供できるようにがんばります～☺
夏野菜♪
2016年08月17日
るるカンパニーでは、神奈川有機ネットワークの農園さまより
野菜を仕入れさせて頂き、販売を行っております♪
今回も色鮮やかで美味しそうな夏野菜がたくさん入荷しました！
その中から少しだけお野菜紹介致します～♡
ぽこるげファームのミニトマトは、真っ赤なお色がとても綺麗！
すごく甘いので何もつけずにパクパク食べれちゃいます♪
ローエングリンのコリンキーは、生のまま薄くスライスして食べるのがおすすめです。
こりこりした食感が楽しい、おしゃれなお野菜です♪
湘南ほっと農園からは、おいしいと評判の枝豆とポップコーンが入ってきました♪
枝豆は甘くて味がしっかりしているとお客様から好評です！
その他にも相原農園さんのピーマンやなす、きゅうりなどの定番夏野菜もたくさん
入荷しておりますのでみなさまぜひお立ち寄りください～♪
お待ちしております☺
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